День веллнесcа: семь секретов здоровья и долголетия

Марина Блументаль 08.06.2017 14:09
<p>День веллнесcа: семь секретов здоровья и долголетия</p>

10 июня в Юрмале, в Кемери, пройдет очередной Международный День веллнесcа - Global Wellness Day!

Международный День веллнесcа в Юрмале проходит уже третий год подряд, каждый раз оставляя о себе яркое, светлое и радостное воспоминание. Это в буквальном смысле праздник тела и духа, который зародился в Турции еще каких-то пять лет назад, а сегодня его отмечают более ста стран во всем мире, включая Латвию!

Global Wellness Day традиционно проходит во вторую субботу июня. В этот день все, кто поддерживают здоровый образ жизни проводят для всех желающих Дни открытых дверей, выступления, бесплатные консультации, пробные процедуры, занятия на природе, мастер-классы и многое другое - с целью обратить внимание людей на простую, но очень важную вещь: насколько важно ежедневно заботиться о своем здоровье – физическом и духовном, и жить в гармонии с собой и окружающим миром.

К этому же призывает и Манифест Global Wellness Day, состоящий из семи шагов к благополучной жизни. Это семь совсем несложных правил, выполняя которые, можно радикально изменить к лучшему свое самочувствие, а значит, и свою жизнь в целом:

*пить побольше воды,

*больше ходить пешком (гулять не менее часа в день!),

*стараться питаться местными эко-продуктами,

*не использовать пластиковые бутылки

*совершать добрые дела,

*собраться за семейным ужином,

*ложиться спать в 22:00.

С каждым годом на карте мира появляется все больше стран, которые поддерживают идею Global Wellness Day (GWD), отмечая этот день с большим размахом. Вот и в этом году мероприятия в честь GWD пройдут в более чем 4000 (!) организациях по всему миру. В некоторых странах GWD получил поддержку даже на государственном уровне; среди них - Индия, Канада, США, Ирландия, Нигерия, Мексика, Коста-Рика, Турция, Сербия и Бразилия.

Что касается Латвии, то в этом году основные мероприятия Global Wellness Day пройдут в Национальном парке Кемери, напротив бывшего санатория «Кемери». Место проведения нынешнего праздника выбрано не случайно: благодаря минеральным водам, лечебным грязям и прочим уникальным природным ресурсам, которыми издавна славится Кемери, а также давним курортологическим традициям, одним из главных направлений развития этого района является именно оздоровление и все, что с ним связано! Не случайным оказался и выбор одного из главных спонсоров мероприятия – будущей пятизвездочной гостиницы "Park Hotel Ķemeri", которая разместиться в стенах знаменитого кемерского «белого корабля».

В течение пяти часов, с 12:00 до 17:00, - гостей праздника ждет широкая и разнообразная программа: массажи, диагностика состояния здоровья, лечебная физкультура, йога, цигун, тренировки, массажи, мастер-классы и творческие мастерские для детей и взрослых, экскурсии по Национальному парку «Кемери», звуковая медитация, игры, сюрпризы и многое другое. Так что всем, кто хочет провести этот день не только с пользой, но и весело, будут предоставлены для этого все возможности! Вход свободный.

Такие организации как гостиничная сеть Wellton, отель Hotel Kurshi Spa, кулинарная студия Madam Brioš и Balans International Wellness Centre, санаторий «Янтарный берег», ресторан «Prospekts 55» приглашают к себе в гости на различные тренировки, мастер-классы, массажи, кроме этого каждый из них подготовил увлекательные сюрпризы для своих гостей.

Организатор мероприятия основатель первого международного веллнесс-центра Латвии «Balans», генеральный директор мультифункциональной компании, предоставляющей полный спектр услуг «под ключ» в сфере веллнесс-гостеприимства «Inbalans Group» и посол GWD в Латвии - Алла Соколова : «Вот уже который год во вторую субботу июня люди со всех уголков мира объединяются, чтобы сказать «ДА» здоровому образу жизни, солнечному настроению и хорошим поступкам. Для меня огромная честь, что Латвия находится в числе стран, которые поддерживают это простое и очень необходимое движение.»

Опубликовано в разделе Общество
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии
Архив
 

До сих пор редкие претензии к газете «СЕГОДНЯ» были связаны с тем, ЧТО мы пишем. Недавно начали критиковать за то, КАК мы пишем.

17.08.2017 13:56
Сергей ТЫЩЕНКО, ответственный редактор газеты "Сегодня"

Нам — 18!

День приема поздравлений считаю открытым. Еще бы, не каждый год у газеты — «совершеннолетие»!

26.07.2017 17:53
Андрей ШВЕДОВ

Хотели как лучше

Есть два способа управления современной Латвией. Результат, правда, одинаковый.

26.07.2017 17:40

«Нас» — это солдат и офицеров канадской армии. «Вы» — это мы, жители Латвии. Если не все, то многие. Неожиданным вопросом задался военный корреспондент информагентства Canadian Press Ли Бертиум.

19.07.2017 11:16

Деньги мечутся по рельсам. Заработала схема по транспортировке миллиарда евро из Брюсселя в Ригу и обратно на Запад.

09.07.2017 23:29


Актуальный вопрос

Надо ли латвийской армии защищать США, если на них нападет Мексика?

Журналы&Приложения